Много веков назад в деревнях и сельских регионах Китая и Японии мастера боевых искусств часто были самыми образованными представителями общества. У традиционного мастера боевых искусств было две работы. Первая заключалась в том, чтобы защищать слабых и бесправных и служить делу справедливости. Вторая — исцелять людей, пользуясь познаниями в традиционной восточной медицине. Эти две роли — нападение и исцеление — могут показаться противоречивыми, но это не так. В древнем Таиланде считалось совершенно нормальным, что мастер боевых искусств выполняет функцию ангела-хранителя слабой части общества и в то же время является целителем.
В средневековой Европе ремесленники часто заявляли о своем ремесле каким-нибудь рисунком или знаком — например, кузнец рисовал молот и наковальню, а аптекарь — пестики ступку. На Дальнем Востоке символом мастера боевых искусств был китайский дракон или лев. Пустые когти означали, что практик занимается исключительно боевыми искусствами. Если же практик обладал познаниями в искусстве исцеления, дракон изображался с шаром в когтях — в восточной философии это символ жемчужины мудрости. Если говорить о нашем времени, то учитель - боевых искусств часто развивает в себе повышенное самосознание (а также хорошее понимание анатомии и физиологии), что позволяет ему исцелять. Способность исцелять, а также наносить вред, является традиционной частью будо («боевого пути»). Многие восточные боевые искусства в своих наиболее развитых формах предполагают умение попасть в определенные важные точки на теле. Эти важные точки обычно расположены вдоль энергетических меридианов — тех самых энергетических меридианов, которые играют столь важную роль в традиционной китайской медицине, акупунктуре, акупрессуре и других целительных методиках Востока. Познания о местонахождении и функциях этих точек вполне могут лечь в основу целительного искусства. Тайская медицина представляет собой последовательную традиционную систему, которая развивалась и усовершенствовалась на протяжении последних 25 веков. На тайскую медицину сильно повлияли как аюрведическая традиция Индии, так и традиционная медицина Китая. Но в рамках такого синтеза остаются сугубо тайские компоненты. Многие основные приемы для лечения самых разных человеческих бо' Восточные школы массажа .Полезней применяются в практике нуад бо-рарн, тайской физиотерапии. Хотя нуад бо-рарн часто считается разновидностью массажа, он включает в себя элементы и приемы, которые совсем не похожи на то, что принято называть массажем, и которые было бы правильнее назвать периферийной стимуляцией. В этих приемах четко проявляется непосредственное намерение терапевта воздействовать на физиологию и энергетические поля тела и души пациента.
ИСТОРИЯ ТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ
Традиционная медицина Таиланда — это четкая комплексная система лечения, развившаяся и усовершенствованная за сотни лет. Корни тайской медицины уходят к историческому персонажу, которого по сей день называют «Отец Лекарь»; он жил в Индии примерно в тот же период, что и исторический Будда, то есть в V веке до нашей эры. Эта медицина состоит из четырех направлений: • Нуад бо-рарн (тайский массаж). • Траволечение. • Лечебное питание. • Духовные традиции тхеравада-буддизма и народного мистицизма. Система нуад бо-рарн, более известная как тайский массаж, — это древняя форма исцеления тела руками, традиционно практикуемая буддийскими монахами в монастырских общинах, именуемых ватами. Тайское слово «нуад» означает «прикосновение с целью исцелить». Слово «бо-рарн» происходит из санскрита и обозначает нечто древнее и почитаемое. Исторически сложилось так, что познания в традиционной медицине устно передавались от учителя кученикам также, как буддийские религиозные тексты (сутры). Медицинские тексты считались чрезвычайно важными и почитались не меньше, чем религиозные. В буддийской философии высоко ценится понятие метты (любящей доброты). Массаж для исцеления рассматривается как практическое проявление метты. Тайский массаж демонстрирует Четыре божественных состояния души, о которых говорят буддисты. Вот эти Четыре состояния души: • Любящая доброта. • Сострадание. • Искупительная радость. • Душевная невозмутимость. В тайской традиции тхеравада-буддизма придается огромное значение практическому применению духовной философии — высшие идеалы должны привноситься в повседневную жизнедеятельность.
ИСТОРИЯ НУАД БО-РАРН
Согласно традиционным преданиям, древний тайский массаж был завезен в Юго-Восточную Азию около 2500 лет назад врачом из северной Индии по имени Дживака Кумар Бхакка. Бхакка, современник Будды, служил личным лекарем при Бимбисаре, царе Магадхи. В Палийском каноне (древнем собрании текстов тхеравада-буддизма) Бхакка называется другом Будды и врачевателем первых буддийских монахов. Один западный путешественник наблюдал за целительным искусством тайского массажа еще в ХУЛ веке. Симон де ля Лубер, французский посланник при Сиамском королевском дворе, записал в своем дневнике в 1690 году: «Когда в Сиаме кто-то заболевает, его тело обрабатывает знаток этого искусства, который буквально топчется по нему». Массаж снова упоминается в медицинском трактате ХУЛ века, написанном на пали и кхмерском на пальмовых листьях. Этот текст пользовался немалым уважением у врачевателей той эпохи. Но после разрушения древнего королевского города Айюттхайя бирманскими захватчиками в 1767 году от текста сохранились лишь фрагменты. Сохранившиеся фрагменты в 1832 году послужили основой для знаменитых эпиграфов царя Рамы III в бангкокском храме Пхра Четупхон (Ват-пхо). Сегодня одним из знаменитейших центров преподавания тайского массажа является Традиционная медицинская школа Ват-пхо в храме Ват-пхо.
О ТАЙСКОМ МАССАЖЕ
Традиционный тайский массаж — это вид мануальной терапии, используемый в традиционной тайской медицине, которая насчитывает 2500 лет. Он включает в себя элементы йоги, шиацу и акупрессуры; массажист работает с энергетическими путями организма и терапевтическими точками, расположенными вдоль этих путей. Конкретное применение приемов тайского массажа рассматривается как форма медитации, полезная какдля массажируемого, так и для самого массажиста. Массажист во время работы старается быть внимательным и сосредоточенным, ощущая каждый вдох, каждое мгновение. Каждое движение, каждая процедура, каждый вдох, каждая поза представляют возможность для массажиста и массажируемого достичь чистоты намерений и внимательности. Работа в таком состоянии повышенной сознательности улучшает восприятие и интуицию массажиста. В результате он становится крайне чувствительным к малейшим изменениям энергии и переменам в душе и теле пациента. Это может привести к существенному терапевтическому эффекту. Растяжки и увеличение диапазона подвижности тела клиента — важные элементы тайского массажа. Растяжки часто принимают форму йоги. Как только пациент достаточно расслабится, массажист, обладающий повышенной чувствительностью, растягивает его до разумных пределов. Неотъемлемая часть теории, лежащей в основе тайской медицины, — это важность области живота. Согласно тайской медицине, все основные энергетические пути тела начинаются в области живота около пупка. Поэтому массаж живота является важным для исцеления.
МЕТОДИКА
Тайский массаж кардинально отличается от массажных приемов, распространенных на Западе: • Тайский массаж — ключевой компонент традиционной медицинской системы. Главный упор в нем делается на растяжки, сдавливания и нажатия, а не растирания, поглаживания и постукивания, как в западном массаже. • Помимо рук тайские массажисты используют при работе ноги, колени, локти и предплечья. Во время сеанса клиент остается полностью одетым в свободную, удобную одежду. В массаже не применяются масла и прочие смазывающие вещества. • Сеанс массажа происходит на толстом мате или хлопковой циновке, которую кладут на пол или на небольшое возвышение. • Тайский массаж делается очень-очень медленно. Обычно сеанс длится более двух часов. Обязательное условие — массажист должен работать в медитативном и сосредоточенном состоянии, не отвлекаясь на размышления и фантазии. Он должен передавать такое состояние души пациенту посредством прикосновений. • Хотя в первую очередь процедуре подвергается физическое тело, цель лечения — в первую очередь воздействовать на «энергетическое тело» и душу пациента. • Главная цель тайского массажа —гармонизировать и уравновесить тело, душу и дух. Восстановление гармонии и равновесия оказывает сильный целительный эффект.
ТАЙСКИЙЙОГИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Традиционный тайский йогический массаж, объединяющий акупрессуру, легкую растяжку и прикладную йогу, является уникальной и мощной массажной терапией. Тайский массаж — древнее целительное искусство, передававшееся от учителей к ученикам с III века до нашей эры. До недавнего времени им занимались только в храмах, поскольку считали его духовной практикой. Тайский массаж применяется для обработки системы энергетических линий (тен-шен), по которой течет жизненная сила организма. Закупорки жизненной силы приводят к болям и болезням. Терапевт с помощью рук, ног и локтей оказывает давление на определенные точки вдоль этих линий; также используется легкая растяжка и прикладная йога. Это помогает высвободить закупоренные энергии и потенцировать природный целительный потенциал организма, восстанавливающий здоровье и гармонию. Процедура является одновременно расслабляющей и бодрящей и всегда разрабатывается для нужд конкретного пациента. Тайский массаж всегда делается через удобную свободную одежду и приносит пользу независимо от возраста и гибкости. Во время сеанса никого не заставляют выходить за пределы своих возможностей, особенно если это касается растяжек.
ПРЕИМУЩЕСТВА
Тайский массаж идеально подходит для снятия напряжения и улучшения осанки. Кроме того, он успешно предотвращает и лечит многие распространенные заболевания: • Боли в спине. • Боли в шее и плечах. • Головные боли и мигрени. • Нарушения пищеварения. • Предменструальный синдром. • Астму. • Усталость. • Ишиас. • Бессонницу.
ЧОУДПО