Русская школа массажа всегда считалась одной из самых сильных в мире. А сейчас интерес к ней возрос особенно. С развитием славянского направления SPA были "извлечены из древних архивов" и широко используется ныне много оригинальных массажных техник. Среди них - гречишный массаж, который еще называют монастырским. При этом массажист использует холщовые мешочки с нагретой гречневой крупой...
Гречишный массаж - чисто русский продукт, пока еще новый не только для иностранцев, но и для наших собственных салонов красоты.
Вообще, новой эту технику массажа можно назвать достаточно условно. Гречка испокон веков использовалась на Руси в качестве источника тепла при суставных, мышечных болях, в начале воспалительных процессов (например, мешочками с гречневой крупой мамы прогревали своим малышам при насморке гайморовы пазухи).
Конечно, никаких массажистов в деревнях не было. Мужик нагревал на печи гречку, завязывал в мешочки и ложился на них. Дети ногами по больному месту ходили, да бабка-костоправ свое дело делала. Вот и весь древнерусский массаж.
С учетом анатомических знаний медики адаптировали гречишный массаж к современным условиям. Для проведения процедуры гречневую крупу нагревают и раскладывают ее, теплую и ароматную, по матерчатым мешочками, а затем последовательно прогревают ими проблемные зоны. Кстати, во время массажа обязательно один из мешочков лежит на крестце, так как основная проблема XXI века - застой крови в органах малого таза, и как следствие - нарушение детородных функций.
В процессе работы специалистами были открыты новые свойства и поистине чудодейственные возможности обычной гречневой крупы. Так, выяснилось, что она обладает эффектом адсорбента - способна втягивать в себя токсины, которые вместе с потом покидают наш организм.
И еще. Важно, что крупа насыпается исключительно в натуральные - хлопковые либо льняные - мешочки, которые прекрасно впитывают пот и используется только один раз (после процедуры она выбрасывается). Даже для одного и того же клиента ее нельзя употреблять повторно. И соблюдение этого правила обязательно, что, кстати, отличает салонную процедуру от ее народного первоисточника, когда мешочек с гречкой использовался для всех членов семьи и многократно.
У гречишного массажа есть три направления. Самое распространенное из них - лечебно-профилактическое, именно оно известно с незапамятных времен. В современной практике этот массаж показан при развитии остеохондрозов, после интенсивных физических нагрузок, когда в мышцах накапливается молочная кислота, что приводит к болевым ощущениям.
Обладая анестезирующим действием, гречка способна уменьшать и даже иногда полностью снимать боль в мышцах и суставах. Однако при острых воспалительных процессах ее применение, конечно, не показано, впрочем, как и любое другое тепловое воздействие.
Если мешочки с крупой накладывать на переднюю поверхность тела - по определенным проекциям, точкам и зонам, можно лечить нарушения функций кишечника и желчных протоков, бороться с запорами, снимать остаточные явления после пневмонии, когда есть проблемы в верхних долях легких. Кстати, это прекрасная процедура для курильщиков, поскольку она обладает отхаркивающим эффектом - легкие "вытряхиваются", как запыленное одеяло.
Следующее направление гречишного массажа - эстетическое. Процедура позитивно влияет на состояние кожи, которая после этого становится гладкой и бархатистой. Кроме того, гречишный массаж используется в антицеллюлитных программах. Ведь одна из проблем, приводящих к целлюлиту, - это ухудшение местного кровоснабжения, когда кислород не поступает в достаточном количестве в подкожно-жировую клетчатку, в результате чего и возникает эффект "апельсиновой корки". А исходящее из нагретой гречки умеренное тепло позволяет капиллярам наполниться артериальной кровью, и таким образом улучшается местная микроциркуляция.
С другой стороны, в этом массаже применяются достаточно глубокие манипуляции руками, которые никак не назовешь поглаживаниями. При этом человек не испытывает никакой боли, поскольку гречка, обладая обволакивающим, разогревающим эффектом, адаптирует и делает практически не заметной для клиента серьезную и глубокую физическую работу массажиста на глубоких подкожных слоях. Именно поэтому сам массаж проходит безболезненно.
Третье направление - коррекция психоэмоционального фона. Аромат гречки, если ее не пережарить, а просто хорошо прогреть, - это аромат тепла и дома. И убаюкивающее мягкое тепло в сочетании со специфической терапией чисто русского происхождения корректирует эмоциональный фон человека.
Релаксирующие антистрессовые SPA-программы используются большим спросом среди жителей большого города. Хотя гречишный массаж может быть и тонизирующим, но в этом случае подключается особое воздействие на биологически активные точки.
В зависимости от решаемых задач гречишный массаж применяется либо курсом, либо разово. Конечно, всегда лучше - первый вариант, в этом случае процедура проводится через день на протяжении в среднем десяти сеансов. Но поскольку эффект процедуры достаточно выражен, можно рассматривать и более короткий курс, состоящий из семи сеансов.
Курс начинается при условии отсутствия острых воспалительных процессов, а если речь идет о женщине, лучше сразу после менструации. Процедура, которая может иметь как общий, так и локальный характер, легко сочетается с другими видами массажа. Но, по сути, необходимости в этом нет - это вполне самодостаточная манипуляция.
ЧОУДПО
